先练节奏，再认识自己。

四象限 3 分钟一局

紧急重要分拣局

把任务拖进四个格子：立刻做、排进日历、授权、丢掉。分完后最佳归类会留在对应格子。

免费 手机也能玩

番茄钟 90 秒或 25 分

番茄防卫战

点掉飞向番茄的干扰。练习局热身，也可以开 25 分钟标准番茄真的去做事。

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DISC 40 题

DISC 行为风格

最像我 / 最不像我，看你如何推进事情。

8–12 分钟免费

MBTI 48 题

十六型人格

能量、信息、决策、生活方式四组偏好，得到四字母类型。

8–10 分钟免费

OCEAN 40 题

大五人格

开放性、尽责、外向、宜人、神经质五维画像。

8 分钟免费

16PF 48 题

卡特尔 16 种人格

乐群、稳定、敢为等十六维特质画像，看你更靠哪一边。

10–12 分钟免费

RIASEC 42 题

霍兰德职业兴趣

现实、研究、艺术、社会、企业、常规，得到三字母兴趣代码。

8 分钟免费

韦氏风格 20 题

认知能力练习

言语、推理、工作记忆、加工速度四块原创练习。不是 IQ。

12–15 分钟免费

LGD 1 场情境

无领导小组讨论

在线模拟小组讨论：排序、发言、回应、收束。

12–18 分钟免费

In-Basket 8 份公文

文件筐测验

周一早上的待办堆：判断轻重缓急并决定怎么处理。

12–15 分钟免费